7 motive ca să renunţi la zahăr chiar de azi. Ce să faci ca să nu îi simţi lipsa
În momentul în care elimini zahărul din alimentaţie, vei observa efectele încă din primele zile, iar pe termen lung ai avantaje numeroase.
Zahărul este unul dintre cele mai nocive alimente pe care le poţi consuma. O persoană consumă, în medie, 300 de calorii zilnic din zahărul adăugat în…
Mai mult...
Mai mult...