YOGA este de mii de ori mai bună pentru a avea o excelentă memorie decât exerciţiile
Un studiu recent vine să confirme că beneficiile practicii yoga nu se limitează doar la trup, ci ele apar şi la nivelul minții. La acest studiu au participat 25 de adulţi cu vârsta de aproximativ 55 de ani care aveau probleme cu memoria şi gândirea.
Participanţii au fost înscrişi aleatoriu…
Mai mult...
Mai mult...