Practica yoga

de Daciana Matei În mod normal putem trăi fără apă şi fără hrană câteva zile, dar fără aer doar câteva minute. Este esenţial să respirăm pentru a trăi şi este important să respirăm corect pentru a ne menţine sănătatea şi pentru a ne bucura de o viaţă cât mai lungă. Stresurile zilnice, tensiunile cu care ne confruntăm…
Mai mult...

de Monica Dascălu Tratatul YOGA fundamental secret SHIVA SAMHITA menţionează starea de tenacitate spirituală ca fiind una dintre calităţile pe care aspirantul trebuie să şi le dezvolte pentru a atinge succesul în practica YOGA. TENACITATEA este o calitate voluntară constând în rezistenţa, datorită energiei mari de…
Mai mult...

de Monica Dascălu KARMA YOGA este calea acţiunii altruiste și detaşate care face cu putinţă punerea spontană la unison a aspirantului cu energiile divine, infinite. Îndeplinind în mod sistematic diferite acțiuni altruiste, cu aspirația sinceră de a îi ajuta pe ceilalți,…
Mai mult...

profesor yoga Gregorian Bivolaru Este o iluzie să credem că drumul nostru spiritual este esenţial diferit de al altora. Toate fiinţele umane au făcut aceeaşi călătorie interioară şi, în general, FIECARE din ele se confruntă cu aceleaşi obstacole interioare, pe care ÎN FINAL ajunge să le depăşească. Nefiind…
Mai mult...

de Mihai Stoian   Testele spirituale care ne marchează evoluţia pe calea desăvârşirii de sine sunt inevitabile. Se spune că nici Iisus nu a fost ferit de ele, aşa că toţi suntem supuşi la probe spirituale. Cel mai adesea se vorbeşte însă despre situaţiile care îi triază pe aspiranţii începători şi mult mai puţin despre…
Mai mult...

de profesor yoga Gregorian Bivolaru Comparând mentalul nostru cu o oglindă, realizăm că, de fapt, oglinda nu poate face nimic pentru a atrage în ea Soarele. Ea poate doar să se menţină limpede şi pură. Ştiind aceasta, ne dăm seama că de îndată ce mintea noastră este pregătită, Soarele Conştiinţei…
Mai mult...

de Monica Dascălu Toţi sfinţii, toţi marii înţelepţi, toate cărţile înţelepciunii ne vorbesc despre necesitatea de a ne apropia de marile idealuri spirituale cu o inimă de copil. Starea de copil divin care există în sufletul fiecăruia dintre noi este caracterizată de puritate, inocenţă şi candoare. Trezirea centrului de…
Mai mult...

În practica spirituală se pune un accent important pe conştientizarea momentului prezent, adică a lui „aici” şi „acum”. În goana sa după fericire, mentalul inferior al omului speră neîncetat să-şi găsească împlinirea printr-o evadare din condiţiile obiective în care el se află.…
Mai mult...

Plante vindecătoare ce pot fi folosite cu succes în practica spirituală pentru dinamizarea centrilor subtili energetici de forţă Pentru dinamizarea centrilor de forţă, pe lângă metodele specific yoghine, putem folosi şi anumite plante vindecătoare (de leac), care dacă vor fi ingerate cu perseverenţă, zilnic,…
Mai mult...

Prin conştientizarea fenomenelor de rezonanţă, efectele practicii yoghine pot creşte înmiit În sistemul yoga, toate procedeele şi tehnicile yoghine au la bază principiul rezonanţei. Fiecare procedeu yoghin angrenează, atunci când este corect executat, fenomene de rezonanţă nuanţate cu diferite energii benefice din…
Mai mult...