Yoga pentru începători

Motto: "Asana este o simultană strădanie a corpului, a sufletului şi a minnţii de a vibra la unison cu nemărginirea" - Gregorian Bivolaru de Mihai Vlădăreanu Raluca S. şi-a dat seama că atunci când era tristă, stătea cu umerii strânşi şi coloana curbată. Şi-a propus aşadar să îşi îndrepte de fiecare dată spatele…
Mai mult...

de Robert Leontescu Vrei să-ţi potoleşti setea direct de la sursele universale de energie? Foloseşte-ţi propriul corp şi propria minte. Ai la dispoziţie 8.400.000 de asane. Ding dong, ding dong! se aude dinspre  intrarea…
Mai mult...

un articol de Robert Leontescu Primii paşi în yoga seamănă cu primii paşi pe Lună. Devin din ce în ce mai siguri atunci când descoperi că cineva a înfipt steagul înaintea ta. Dar nu poţi porni în marea expediţie a cunoaşterii, până nu-ţi faci ordine în bagajele cu care ai venit de-acasă: întrebări, obstacole,…
Mai mult...