Iată cum este indicat să vă realizați practica spirituală zilnică atunci când sunteți prea obosiți

A ne realiza practica spirituală zilnică într-o stare de spirit adecvată poate fi uneori dificil, în condițiile ritmului trepidant al vieții din societatea actuală. Iată câteva idei inspiratoare provenite din tradiția creștină:

„Când sunteţi obosiţi cu trupul şi nu puteţi să vă rugați aşa cum se cade, mai ales seara după truda întregii zile, iată ce să faceţi: înainte să începeţi rugăciunea, ieşiţi pentru puţin timp afară, plimbaţi-vă, relaxați-vă, luaţi câteva guri de aer adânci… Dacă sunteţi ameţiţi sau simţiţi o greutate în zona capului, întindeţi-vă şi liniştiţi-vă, înlăturați toate gândurile referitoare la problemele şi impresiile zilei, şi după aceasta începeţi să vă rugaţi…

Nu îngăduiţi niciodată să faceţi rugăciunea de mântuială! Să vă amintiţi întotdeauna că Domnul, Care le vede pe toate, priveşte la pornirea voastră de a face binele, de a lucra şi de a ţine poruncile Lui. Vă priveşte şi vă binecuvântează.”

Sfântul Teofan Zăvorâtul

„Rugăciunea de seară să nu o neglijezi; cu aşa dispoziţie a sufletului să te rogi, precum a acelora ce merg şi participă la un ospăţ. Aceştia sunt treji şi numai bucurie. Aşa şi tu, întrucât urmează să vorbeşti cu Mirele tău, să nu pleci urechea atunci când înşelătorul îţi şopteşte tot felul de cuvinte pentru a te încurca, căci, să ştii, avem pe cineva care se interesează foarte mult de noi.”

Arhimandritul Pavel Nikitara

Citiți și:

Tenacitatea şi perseverenţa, două calităţi esenţiale în practica spirituală

Cât de mare și evidentă este puterea ta realizatoare benefică? Sau cum să ne transformăm continuu, fiind plini de entuziasm şi angrenându-ne cu o neîncetată aspirație

yogaesoteric

19 iulie 2019

 

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More