Metoda care te scapă de mâncatul excesiv. E mult mai simplu decât crezi

 


Un expert culinar din Olanda s-a gândit la o soluţie pentru a-i ajuta pe oameni să mănânce mai puţin şi să slăbească fără a întâmpina dificultăţi, informează CSID.



Marije Vogelzang

Marije Vogelzang s-a gândit la o soluţie şi chiar a găsit-o: a inventat nişte obiecte inedite care imită anumite mâncăruri, cum ar fi pastele sau delicioasa îngheţată. Plasat în mijlocul farfuriei, un astfel de obiect oferă creierului informaţia că mâncarea e îndestulătoare şi, astfel, vei mânca mai puţin, dar te vei sătura.

Obiectele denumite volumes au fost create de un expert culinar, pentru a-i ajuta pe oameni să mănânce mai puţin.

„Farfuriile mari pe care aşezăm mâncarea ne păcălesc creierul că trebuie să mâncăm mai mult. Dacă farfuria nu este în întregime umplută cu mâncare, atunci creierul nostru va percepe că nu îi dăm suficientă hrană”, spune ea.


Citiți și:

Mâncarea fără măsură ne poate fi fatală

Obezitatea – o nouă epidemie mondială?

 

yogaesoteric
12 ianuarie 2018

Also available in: Français

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More