Sănătate

  Pesimiştii pretind întotdeauna că dincolo de aparenţe atitudinea lor este doar raţională. Încărcarea cu “balast” adeseori dăunător care urmează fiecărei opţiuni a pesimistului în care cel mai adesea el mentalizează partea negativă a probabilităţilor, dovedeşte de fapt inapetenţa pentru noile posibilităţi, frica, suspiciunea,…
Mai mult...

Pulbere (măcinată fin) În general se recomandă pentru administrarea sublinguală doza de 1 g pulbere de plantă, care se administrează cu 1/2 de oră - 1 oră înainte de masă. Se ţine pulberea sub limbă timp de 15–20 min., apoi se înghite cu puţină apă (eventual se ia la înghiţire şi 1 linguriţă cu miere naturală). Macerat Se prepară…
Mai mult...

Asanele care echilibrează Kapha Dosha sunt în general cele care destind cutia toracică, deoarece Kapha se acumulează mai ales în plămâni şi stomac, sub formă de mucus. Aceste asana-e sunt excelente pentru prevenirea şi tratarea afecţiunilor respiratorii catarale (ex: bronşită) sau constrictive (ex: astm bronşic, emfizem). Extrem de…
Mai mult...

Psihoterapia joacă un rol extrem de important în viaţa noastră, dacă avem în vedere faptul că sistemul imunitar, în toată complexitatea lui, se supune controlului sistemului nervos. În străvechiul tratat de medicină indiană Charaka Samhita se afirmă: “bolile sunt de două feluri: cele ale trupului şi cele ale minţii... unele…
Mai mult...

Cromoterapia reprezintă folosirea adecvată a culorilor în scopul echilibrării şi elevării fiinţei. Culorile pot fi folosite prin intermediul vestimentaţiei, al pietrelor preţioase, lămpilor de cromoterapie sau al tehnicilor de vizualizare interioară. Ele ne influenţează chiar şi atunci când nu le vedem (de exemplu, suntem…
Mai mult...

CHARAKA CHARAKA este autorul celui mai important text secret de AYURVEDA, cunoscut sub numele de "CHARAKA-SAMHITA", care este totodată şi cel mai vechi tratat medical din India. El s-a născut ca fiu al unui mare înţelept cu numele VISHUDDHA şi a devenit un excelent vindecător pentru oamenii din popor, cărora le…
Mai mult...

Cercetători ai Universităţii din Pennsylvania- S. U. A. au analizat cu atenţie un grup de 120 bărbaţi care aveau cancer pulmonar. Trei ani mai târziu 80% din pesimişti decedaseră faţă de 13% dintre optimişti. Dr. Steven Green, director al Royal Masden Hospital, este de părere că optimiştii care, angrenându-se cu tenacitate nu acceptă…
Mai mult...

O modalitate simplă de a modifica imaginile mentale negative este de a „rescrie” întreaga scenă, transformând radical contextul acelei imagini mentale. O altă modalitate la fel de puternică de a modifica încărcătura şi influenţa imaginilor noastre mentale nedorite este de a modifica submodalităţile (subansamblurile) imaginii.…
Mai mult...

Primul caz: Vom alege un anumit număr de aforisme semnificative sau gânduri-forţă legate de starea de sănătate pe care vrem să o redobândim. Vom scrie apoi cu caractere groase, mari, aceste maxime sau idei forţă pe foi mari de hârtie sau carton care vor avea ca fond culori diferite. Ele trebuiesc scrise în aşa…
Mai mult...

In perioada 6-14 iulie 2002 va avea loc la Poiana Uzului, in judetul Bacau, tabara de Ayurveda 2002. Pentru a studia programul taberei accesati pagina Calendar si selectati Poiana Uzului din lista de localitati.
Mai mult...