GÂNDIREA POZITIVĂ – un scut infailibil împotriva bolii

Situându-se aproape la polul opus fricii, credinţa ne face să sperăm totdeauna în tot ce este mai bine, să credem cu anticipaţie în succes, ne înarmează cu încredere. A dezvolta optimismul, credinţa, încrederea deplină în forţele proprii, constituie baza unei orientări pozitive, creatoare a minţii. Doctorul Victor Pauchet, în…
Mai mult...

Motto: “În timp ce înţeleptul se descurcă până şi în Infern, prostul suferă şi în Paradis” De ce adeseori o persoană poate triumfa cu uşurinţă asupra necazurilor, bolilor grave – şi chiar asupra morţii depăşindu-le printr-o angrenare temerară şi perseverentă prin luptă, în timp ce alta cedează atât de repede în faţa…
Mai mult...

Deşi mulţi oameni posedă un fel de “optimism pasiv”, care îi ajută să creadă într-un happy end pentru fiecare problemă, adevăraţii optimişti sunt destul de rari. Aceştia sunt, în general, oameni foarte puternici şi de acţiune, care privesc viaţa ca pe o provocare ce trebuie soluţionată cu succes. Deosebit de încrezători atât în…
Mai mult...

  Pesimiştii pretind întotdeauna că dincolo de aparenţe atitudinea lor este doar raţională. Încărcarea cu “balast” adeseori dăunător care urmează fiecărei opţiuni a pesimistului în care cel mai adesea el mentalizează partea negativă a probabilităţilor, dovedeşte de fapt inapetenţa pentru noile posibilităţi, frica, suspiciunea,…
Mai mult...

Cercetători ai Universităţii din Pennsylvania- S. U. A. au analizat cu atenţie un grup de 120 bărbaţi care aveau cancer pulmonar. Trei ani mai târziu 80% din pesimişti decedaseră faţă de 13% dintre optimişti. Dr. Steven Green, director al Royal Masden Hospital, este de părere că optimiştii care, angrenându-se cu tenacitate nu acceptă…
Mai mult...

1. Să urmărim permanent să nu ne facem griji inutile şi să ne găsim preocupări cât mai plăcute şi deconectante. 2. Să încetăm să ne autoînvinuim atunci când, în realitate, o analiză realizată cu luciditate şi bun simţ arată că nu suntem deloc vinovaţi. 3. Nu trebuie să minimalizăm niciodată succesele oricăt de mici ar fi acestea. 4.…
Mai mult...

Corpul fizic este, împreună cu psihicul, slujitorul minţii. El se supune ca şi psihicul comenzilor şi operaţiunilor minţii, indiferent dacă ele sunt alese intenţionat sau sunt exprimate automat. La comanda gândurilor rele, puternice, predominante, corpul se scufundă rapid în boală, nefericire, tristeţe, egoism şi descompunere;…
Mai mult...

Primul caz: Vom alege un anumit număr de aforisme semnificative sau gânduri-forţă legate de starea de sănătate pe care vrem să o redobândim. Vom scrie apoi cu caractere groase, mari, aceste maxime sau idei forţă pe foi mari de hârtie sau carton care vor avea ca fond culori diferite. Ele trebuiesc scrise în aşa…
Mai mult...

Câteva formule de bază pot servi ca model pentru elaborarea altora, în legătură cu problematica noastră. Este important în această direcţie ca formula (IDEEA FORŢĂ) utilizată să fie unică pe un interval de timp variabil. Atunci când am atins succesul cu acea formulă, vom putea trece la o altă formulă corespunzând unei alte…
Mai mult...

Mai înainte v-am sfătuit să folosiţi anumite afirmaţii sau maxime în calitate de idei-forţă. Vă vom pune la dispoziţie în continuare unele indicaţii necesare care vă vor putea ajuta să obţineţi cât mai multe rezultate binefăcătoare. Aceste elemente noi sunt de asemenea importante şi se referă în special la orientarea noastră prealabilă,…
Mai mult...