Lista alimentelor cu un indice glicemic ridicat. Ce boli pot provoca
Indicele glicemic al alimentelor joacă un rol esenţial mai ales atunci când dorim să scăpăm de kilogramele în plus. Medicii nutriţionişti spun că persoanele care vor să slăbească trebuie să ţină cont de încărcătura glicemică a produselor pe care le consumă.
În plus, specialiştii precizează că…
Mai mult...
Mai mult...