Yoga

  Statul îndelung pe scaun la birou este un factor de îmbolnăvire despre care se vorbește mult în ultimul timp. Durerea de spate este consecința directă și imediată a sedentarismului. Vestea bună e că există metode blânde care ne redau mobilitatea și starea de bine. Conform unui studiu publicat în…
Mai mult...

  Practica YOGA a dobândit un impuls puternic în ultimii 20 de ani şi nu este de mirare: beneficiile aduse sănătății sunt enorme. Creşterea flexibilităţii, a puterii, a rezistenţei şi anduranţei sunt doar câteva calităţi de care se bucură practicanţii perseverenţi. Alte beneficii: îmbunătăţirea…
Mai mult...

  de profesor yoga Gregorian Bivolaru Citiți a treia parte a articolului Aparenţele iluzorii sunt veşmântul nebănuit al individualităţii. Este necesar să trăim prezentul într-un mod profund şi frenetic, fără a pierde niciodată din vedere că aici şi acum, în prezent, ne creăm de fapt…
Mai mult...

    Fragment din mărturia lui Swami Paramatmananda „Pe drumul libertăţii: o călătorie în India” „Atunci când vezi lumea, Îl vezi pe Dumnezeu. N-ai cum să-L vezi pe Dumnezeu dacă faci abstracţie de lume. Dincolo de lume, a-L vedea pe Dumnezeu înseamnă a fi una cu El. Dumnezeu nu…
Mai mult...

   de profesor yoga Gregorian Bivolaru   Abandonul total în faţa lui Dumnezeu este ceea ce generează manifestarea unui extaz divin. Starea de abandon conduce la o transcendere a ego-ului. Esenţial este că intrăm în stările de extaz divin prin această depăşire a condiţionărilor ego-ului. Pentru…
Mai mult...

  Meditația, yoga, autosugestia, transa benefică... toate acestea erau, nu cu mult timp în urmă, percepute ca ținând doar de domeniul esotericului și relevante doar pentru cei preocupați de spiritualitate. Progresele neuroștiinței au demonstrat însă că toate aceste practici au un impact considerabil…
Mai mult...

de profesor de yoga Gregorian Bivolaru Citiți prima parte a articolului Un geniu spiritual poate să se bucure de admiraţie; unui geniu poate să i se recunoască autoritatea şi ideile geniale numai acolo unde există deja un grup suficient de mare de fiinţe umane capabile să-i aprecieze, aşa cum se cuvine, aportul şi să-i pună în…
Mai mult...

de profesor de yoga Gregorian Bivolaru Acela care începe operele geniale este un geniu, dar cu toate acestea numai o activitate atentă şi perseverentă va face cu putinţă ca acele opere să fie duse la bun sfârşit. Viaţa tuturor geniilor evidenţiază cu prisosinţă aceasta. Geniile cu adevărat mari nu dispreţuiesc niciodată geniile mici.…
Mai mult...

Acţiunea pe care v-o povestesc a avut loc sâmbătă după-amiază (3 octombrie, n.r.), când soarele poleia cu aer de toamnă cerul, vântul, marea, oamenii. Erau 17 grade în aer şi tot atâtea în apa mării (acest amănunt îl ştiu acum când scriu). O mulţime de oameni se plimbau pe plajă,…
Mai mult...

În primul rând doresc să-mi manifest recunoştinţa profundă faţă de DUMNEZEU şi totodată faţă de Grieg care au susţinut TAPAS-ul de ardere a KARMA-ei la nivelul centrului de forţă AJNA CHAKRA prin intermediul postului cu apă. A fost pentru prima dată când am ţinut post doar cu apă trei zile consecutiv. De…
Mai mult...