Yoga

  Detaşarea e o piatră de încercare pe calea spirituală de Monica Dascălu   Importanţa lui APARIGRAHA sau non-acumularea bunurilor materiale transpare şi din viaţa exemplară a asceţilor rătăcitori. Mulţi maeştrii yoghini, pe vremuri, le cereau aspiranţilor să renunţe complet la avere înainte de a-i…
Mai mult...

  Întrebări la care fiecare trebuie să-şi răspundă sincer de Justina Cojan Citiţi aici articolul anterior: Credinţa şi practica spirituală, cheile de boltă ale stării de aspirant spiritual   Odată stabiliţi în relaţia Ghid spiritual - aspirant, avem obligaţia de sinceritate faţă de…
Mai mult...

Se spune că omul sfinţeşte locul. La fel şi iubirea sfinţeşte continenţa de Monica Dascălu A patra dintre cele cinci reguli YAMA şi NYAMA ale codului etic yoghin se numeşte BRAHMACHARYA şi se referă în primul rând la stăpânirea energiei erotice şi a potenţialului sexual. Dar BRAHMACHARYA este mai mult decât o…
Mai mult...

Rugăciunea de 24 de ore adresată lui Dumnezeu Tatăl este pentru mine un refugiu şi o celebrare, dar şi o modalitate garantată de rezolvare a problemelor personale. Este atât de înălţător şi purificator tot ce se petrece pe parcursul rugăciunii şi mai ales după aceea, că nu aş putea găsi altceva atât de complet şi savuros…
Mai mult...

de profesor yoga Dan Bozaru   Imaginea teribilă a lui Chinnamasta, cea de-a şasea Mare Putere Cosmică din panteonul hindus, este cea mai expresivă cale de a sugera transformarea fundamentală a fiinţei umane de a renunţa la individualitatea limitată şi efemeră a ego-ului, pentru ca apoi aceasta să…
Mai mult...

Practica YOGA necesită o corectitudine totală în relaţiile cu ceilalţi oameni   de Monica Dascălu   A treia regulă de YAMA se numeşte ASTEYA şi se traduce de obicei prin „a nu fura”. La modul perfect, ASTEYA vizează atingerea şi manifestarea unei stări de perfectă onestitate (sau corectitudine).…
Mai mult...

de Melania Radu Sistemul tradiţional HATHA-YOGA conţine în principal tehnici posturale  (ASANA-ele) şi tehnici de control şi ritmare a suflurilor respiratorii (PRANAYAMA). În afară de aceste exerciţii yoghine, sistemul HATHA-YOGA ne pune la dispoziţie şi alte tehnici speciale, printre care MUDRA-ele (gesturi sincronizatoare),…
Mai mult...

      Am făcut rugăciunea neîntreruptă de 24 de ore către Dumnezeu Tatăl de mai multe ori, nu doar atunci când s-a realizat la unison. O să vă relatez o stare excepţională pe care am trăit-o deja de mai multe ori şi, meditând ulterior asupra ei, am avut anumite revelaţii pe care doresc să vi le împărtăşesc.   Am început să…
Mai mult...

de Monica Dascălu Motto: „Fii propria ta flacără şi propriul tău refugiu. Ia-ţi Adevărul drept flacără; ia-ţi Adevărul drept refugiu”. (Gregorian Bivolaru – Fericirea şi misterul subconştientului) SATYA, sau respectarea adevărului, a doua dintre cele cinci reguli de YAMA, este exprimată – din păcate, simplist…
Mai mult...

de profesor yoga Gregorian Bivolaru   1. În cazul fiecărei fiinţe umane care alunecă în tentaţia excesului, lăcomia începe atunci când, cu toate că ai mâncat atât cât îţi trebuie şi nu-ţi mai este deloc foame, continui totuşi să mănânci. 2. Cea mai bună modalitate care ne-ar permite să facem să crească…
Mai mult...