Sănătate

De mii de ani, medicina tradițională chineză a arătat că fiecărui organ din trupul nostru îi corespund anumite emoţii. Și medicina tradițională grecească vorbea despre legăturile ce există între organele trupului și emoții, și modul în care acestea din urmă ne pot influența starea de sănătate. Dacă emoțiile…
Mai mult...

  Pomelo, acest frate mai mare al grepfrutului, să-i spunem grefoportocală, dar cu o dulceaţă aparte, este un fruct cu multiple proprietăţi miraculoase pentru organism, datorate în special conţinutului crescut de vitamina C, fibre şi potasiu. Din păcate, însă, nu este îndeajuns de…
Mai mult...

Unul dintre cei mai apreciaţi doctori la nivel mondial, care a reuşit prin activitatea sa să redea speranţa şi viaţa pentru mii de oameni cărora nu li se mai dădea nici o şansă, este dr. Brian Clement. Brian Clement a petrecut mai mult de trei decenii studiind nutriţia şi sănătatea naturală. El este absolvent…
Mai mult...

Am enunţat în titlul acestui articol o regulă de alimentaţie eficientă de care prea puţine persoane ţin cont. Şi nu de ieri, de azi, ci de sute, poate chiar de mii de ani, de când mesele îmbelșugate până la saţietatea extremă se încheiau cu un generos platou cu fructe asortate. Adevărul este că…
Mai mult...

Preparatele special pregătite pentru mesele festive conţin foarte multe calorii sau ingrediente care nu sunt recomandate pentru sănătatea organismului, aşa că perioada sărbătorilor poate fi un adevărat pericol pentru silueta şi trupul tău. Dacă vrei să te bucuri de preparatele de Paște, de Crăciun sau de Revelion, dar…
Mai mult...

  Din diferite motive, fiecare dintre noi a trecut la un moment dat printr-o perioadă mai lungă sau mai scurtă de abstinenţă sexuală. În cazul în care treci printr-o astfel de perioadă, ar trebui să ştii că se petrec anumite fenomene în trupul tău în acest timp, şi nu tocmai benefice. Deşi…
Mai mult...

Copiii obișnuiți cu tehnologia touch-screen au probleme când trebuie să se obișnuiască apoi cu mișcări elementare, precum să țină în mână un pix sau un creion, se arată într-un studiu citat de Daily Mail. „Copiii sub 5-7 ani au nevoie de experienţe în lumea reală, nu doar prin…
Mai mult...

  Fiecare organism sănătos trebuie să fie uşor alcalin, pentru ca celulele, reacţiile chimice din cadrul acestora şi bacteriile benefice să funcţioneze în mod corespunzător. Un organism „acid” indică faptul că sistemele nu funcţionează în mod corect.       Echilibrul…
Mai mult...

  Organizaţia Mondială a Sănătăţii defineşte probioticele ca fiind „microorganisme vii care, când sunt administrate în cantităţi adecvate, sunt benefice pentru sănătatea gazdei”. Pe scurt, toate tulpinile de probiotice acţionează în trup pentru promovarea unei stări de sănătate, însă nu toate…
Mai mult...

  Unul din trei adulţi în occident suferă de hipertensiune arterială (tensiune mărită) şi aproape 20% nici nu ştiu că au această afecţiune. Cei mai mulţi nu prezintă niciun simptom. Simptomele apar de obicei când tensiunea creşte brusc şi cu efecte destul de extreme, fiind necesară o intervenţie medicală de…
Mai mult...