Ayurveda este un sistem foarte practic de ocrotire şi recuperare a sănătăţii. Modalităţile sale sunt accesibile şi uşor aplicabile şi nu în ultimul rând, ieftine. De asemenea, cunoştinţele ayurvedice au conţinuturi obiective pe care doar experimentarea directă le poate dezvălui.
Modalităţile practice ayurvedice sunt… Mai mult...
Cunoaşterea sistemului Ayurveda a înregistrat în prezent o răspândire din ce în ce mai largă. Spre deosebire de multe alte sisteme de medicină alternativă, Ayurveda a început să fie cunoscută în foarte multe ţări ale lumii. Ceea ce oferă sistemul Ayurveda omului modern este o perspectivă amplă, cuprinzătoare, foarte accesibilă şi… Mai mult...
1. Ce este Ayurveda?
Ştiinţa tradiţională a sistemului AYURVEDA reflectă realitatea profundă a vieţii umane, prin intermediul cunoaşterii unor principii fundamentale care se manifestă în natură, atât în fiinţa umană, cât şi în afara ei. AYURVEDA are la bază… Mai mult...
Prezentarea acestei ştiinţe tradiţionale în cadrul cursurilor de Ayurveda din România permite o abordare care este în acelaşi timp simplă şi uşor accesibilă mentalităţii occidentale. Ayurveda este simplă pentru că utilizează principii generale, sintetizate în urma unei îndelungate practici directe. Simplitatea Ayurvedei se… Mai mult...
În anul 600 î.e.n., înţeleptul Sushruta, celebru practician ayurvedic, îi sfătuia diabeticii obezi să realizeze exerciţii fizice viguroase, cum ar fi de exemplu parcurgerea pe jos a unei distanţe de cel puţin 4 km sau săpatul unei gropi ori a unei fântâni. De asemenea, el îi sfătuia pe diabeticii… Mai mult...
Ateroscleroza arterei coronare are origine multi-factorială, dintre care lipsa activităţii fizice şi supra-greutatea (care sunt strâns corelate) sunt factori foarte importanţi.
Un studiu comparativ realizat asupra unor comunităţi care aveau aceeaşi alimentaţie şi acelaşi mod de viaţă, pentru toţi membri, a arătat că… Mai mult...
de Aurora Nicolae
Sistemul Ayurveda a apărut în India, cu mai mult de 4000 de ani în urmă, dar cunoaşterea profundă a fiinţei umane şi a vieţii, dăruită omenirii de către înţelepţii care au revelat această ştiinţă, despre care textele tradiţionale spun că este de… Mai mult...
O modalitate tradiţională ayurvedică de utilizare a plantelor cu proprietăţi vindecătoare
de Andrei Gămulea
Cunoscută şi aplicată practic de peste 5000 de ani, ştiinţa milenară a vieţii – Ayurveda – ne oferă… Mai mult...