Sănătate

(GINKGO BILOBA, fam. GINKGOACEAE) - Arborele templier japonez Origine Ginkgo, este un arbore inclasabil, supravieţuitor al erelor geologice străvechi. Veritabilă fosilă vie, este prezent pe suprafaţa Terrei de 250 milioane de ani, ceea ce reprezintă un record în lumea vegetală. El acoperea imense întinderi în Jurasic şi a supravieţuit…
Mai mult...

Motto: “În timp ce înţeleptul se descurcă până şi în Infern, prostul suferă şi în Paradis” De ce adeseori o persoană poate triumfa cu uşurinţă asupra necazurilor, bolilor grave – şi chiar asupra morţii depăşindu-le printr-o angrenare temerară şi perseverentă prin luptă, în timp ce alta cedează atât de repede în faţa…
Mai mult...

Grâu copt Se spală foarte bine grâul şi se pune în tigaie cu sare şi apă, atât cât să-l acopere. Se lasă la foc tare până se evaporă apa, după care se amestecă continuu. Este foarte important ca focul să fie puternic, pentru ca bobul să fie crocant şi nu tare. Se coace până câhnd…
Mai mult...

Practica spirituală Hatha Yoga se poate adapta în funcţie de anotimp (pentru a preveni instalarea unor dezechilibre ale dosha-urilor, favorizate de modificările sezoniere). În perioadele reci şi umede (ex: primăvara) este bine să se execute asana-e care echilibrează Kapha Dosha. Vara şi începutul toamnei sunt mai indicate posturile care…
Mai mult...

Deşi mulţi oameni posedă un fel de “optimism pasiv”, care îi ajută să creadă într-un happy end pentru fiecare problemă, adevăraţii optimişti sunt destul de rari. Aceştia sunt, în general, oameni foarte puternici şi de acţiune, care privesc viaţa ca pe o provocare ce trebuie soluţionată cu succes. Deosebit de încrezători atât în…
Mai mult...

Această plantă extrem de veche posedă numeroşi Constituenţi esenţiali. Ea este supusă unor cercetări ştiinţifice intense, deoarece prezintă numeroase proprietăţi şi efecte terapeutice, în principal pe sistemul cardio-vascular şi neurologic. Principalele sale utilizări sunt în tulburările circulatorii, insuficienţă venoasă a…
Mai mult...

Psihoterapia joacă un rol extrem de important în viaţa noastră, dacă avem în vedere faptul că sistemul imunitar, în toată complexitatea lui, se supune controlului sistemului nervos. În străvechiul tratat de medicină indiană Charaka Samhita se afirmă: “bolile sunt de două feluri: cele ale trupului şi cele ale minţii... unele…
Mai mult...

Panchakarma înseamnă în traducere "cele cinci acţiuni" iar Kriya, "purificare".  Prin urmare, Panchakarma se referă la un set de cinci metode de purificare, prin a căror aplicare se urmăreşte eliminarea acumulărilor toxice (denumite AMA) din structura individuală. Aceste acţiuni detoxifiante sunt: purgaţia ( Virechana), voma…
Mai mult...

  Pesimiştii pretind întotdeauna că dincolo de aparenţe atitudinea lor este doar raţională. Încărcarea cu “balast” adeseori dăunător care urmează fiecărei opţiuni a pesimistului în care cel mai adesea el mentalizează partea negativă a probabilităţilor, dovedeşte de fapt inapetenţa pentru noile posibilităţi, frica, suspiciunea,…
Mai mult...

Pulbere (măcinată fin) În general se recomandă pentru administrarea sublinguală doza de 1 g pulbere de plantă, care se administrează cu 1/2 de oră - 1 oră înainte de masă. Se ţine pulberea sub limbă timp de 15–20 min., apoi se înghite cu puţină apă (eventual se ia la înghiţire şi 1 linguriţă cu miere naturală). Macerat Se prepară…
Mai mult...