Yoga

Actualmente, în cadrul cercetărilor de laborator, mulţi oameni de ştiinţă încearcă să înţeleagă, servindu-se de "modele" neurocibernetice, cum funcţionează celulele cerebrale pentru a permite anumite manifestări ale minţii cum ar fi: percepţia, memoria, emoţia. Este evident pentru oricine că o aceeaşi imagine mentală, pipa de exemplu, va…
Mai mult...

Aşa cum este practicată de către adepţii procedeelor Zen în Japonia sau în India de către yoghini, meditaţia profundă antrenează o stare complexă datorită bogăţiei şi amplorii excepţionale a fenomenelor de rezonanţă pe care le provoacă în microcosmosul fiinţei umane. Desigur, pentru mulţi dintre noi ni se va putea părea că înţelegem…
Mai mult...

Puteţi medita oricând, la orice oră, dacă simţiţi predispoziţia necesară. Totuşi, există ore ale zilei pe care însăşi natura le desemnează pentru aceasta, şi deci, demersul va fi mult mai uşor şi mai eficace. Aceste ore sunt înainte şi după răsăritul soarelui cât şi momentele din preajma apusului. Conform tradiţiei yoghine, răsăritul şi…
Mai mult...

Pentru a practica o adevărată meditaţie şi pentru a ajunge repede la starea de Samadhi (extaz divin), la realizarea Sinelui, este necesar să se respecte următoarele condiţii: · tăcerea (Mauna) - cel puţin câteva ore pe zi, · o alimentaţie uşoară compusă din lapte, fructe şi cereale,· retragerea periodică, · sfaturile…
Mai mult...

În fiecare din noi există o sursă de putere, claritate mentală şi pace. Cel mai înalt scop în yoga este de a găsi această sursă interioară de care, din păcate, cea mai mare parte a timpului nu suntem conştienţi. De fapt, este posibil să nici nu ştim cine suntem noi cu adevărat. Prea adesea ne lăsăm mintea ocupată de…
Mai mult...

Pe lângă elementele legate de etapa în sine a naşterii, matricile prenatale fundamentale conţin, de asemenea, şi scene naturale, istorice şi mitologice diverse, însoţite de calităţi experienţiale din domeniul transpersonal. Prima matrice prenatalăStudiile lui Stanislav Grof arată că, în timpul existenţei intrauterine, percepem deseori…
Mai mult...

Când procesul de auto-explorare depăşeşte nivelul amintirilor copilăriei şi ajunge la naştere, emoţiile trăite şi senzaţiile fizice sunt de o extremă intensitate, deseori întrecând tot ceea ce am experimentat până în acel moment. În acest punct, experienţele devin un amestec între temele vieţii şi morţii. Ele trezesc un sentiment al…
Mai mult...

Acest domeniu nu necesită o prezentare prea amănunţită, pentru că el constă în tot ceea ce se cunoaşte până în prezent în psihologie. Există totuşi unele diferenţe între a aborda acest domeniu prin psihoterapie verbală sau cu ajutorul stărilor holotropice. Amintirile emoţionale relevante nu sunt păstrate în subconştient ca un mozaic de…
Mai mult...

Psihologia tradiţională utilizează un model al psihicului limitat la biografia postnatală şi la subconştientul individual freudian. Pentru a înţelege fenomenele care apar în cadrul stărilor holotropice, înţelegerea noastră cu privire la dimensiunile psihicului uman trebuie să fie în mod drastic lărgită. Modelul psihicului uman trebuie să…
Mai mult...

Cunoscând faptul că ştiinţa în general nu ia în consideraţie rolul spiritualităţii în viaţa omului, Michael Harner, un faimos antropolog şaman, afirmă că psihiatria modernă suferă de două probleme principale. "Este "etnocentrică", ceea ce înseamnă că nu ia în considerare, ca fiind corecte, decât propriile moduri de a vedea psihicul uman…
Mai mult...