Yoga

Această perioadă cuprinde aproximativ 2.000 de ani, până în secolul al doilea î.CH. Yoga preclasică prezintă forme variate. Manifestările timpurii erau încă asociate cu cultura sacrificială vedică, aşa cum era prezentă în Brahmana-e şi Aranyaka-e. Brahmana-ele sunt texte sanscrite ce explică imnurile vedice şi ritualurile ce le însoţesc.…
Mai mult...

Învăţăturile yoga din Rig-veda, şi din celelalte trei cărţi de imnuri religioase, sunt cunoscute sub numele de yoga vedică. Cuvântul sanscrit “veda” înseamnă “cunoaştere”, iar “rig” (din “ric”) înseamnă “adoraţie”/”glorificare”. Deci, Rig-Veda este o colecţie de imnuri, scrise pentru adorarea Divinităţii. Această colecţie constituie, de…
Mai mult...

În practica yoga, relaxarea este extrem de importantă, deoarece prin intermediul ei se obţin armonizarea şi echilibrarea energiilor trezite şi amplificate în timpul practicării diverselor tehnici (asana-e, pranayama, etc.). De aceea, acest aspect nu trebuie neglijat. Cu cât învăţăm să ne relaxăm mai mult şi mai profund, cu atât rezonanţa…
Mai mult...

Încă de la început trebuie să înţelegem că, în ceea ce priveşte aspectul intern al Asana-elor, este indispensabil ca ele să fie precedate în prealabil de o contemplare care ne uşurează identificarea de natură să ne permită înţelegerea semnificaţiei interioare a fiecăreia dintre ele. Aceste poziţii corporale, oricât de stranii ar apărea la…
Mai mult...

Rezonanţa înseamnă - conform latinescului "resonare" - a răsuna, a repeta un sunet sau altfel spus o vibraţie. În fizică, rezonanţa se defineşte ca fiind procesul prin care are loc un transfer de energie între două sisteme vibratorii sau care oscilează cu frecvenţa de vibraţie apropiată (sistemul sursă şi sistemul rezonator), şi care are…
Mai mult...

Trăirea transfiguratoare este o stare mentală declanşată în contactul cu o operă de artă sau cu diferite aspecte ale realităţii (o privelişte, o figură umană frumoasă, un nud minunat etc.), resimţită sau apreciată ca fiind foarte frumoasă. Este cunoscută remarca lui Amiel potrivit căreia „peisajul este o stare de spirit”, revendicată în…
Mai mult...

Pentru tratarea unei serii foarte mari de afecţiuni (inclusiv tratamentul cancerului) este recomandat regimul numărul şapte al doctorului Ohsawa, care dă rezultate eficiente într-un interval scurt de timp. Este cel mai sever, dar totodată şi cel mai eficient dintre regimurile indicate de dr. George Ohsawa, având o eficacitate maximă în…
Mai mult...

Nimănui nu îi place să sufere şi atunci ne putem pune întrebarea de ce există atâta suferinţă în lume? Plăcerea şi durerea, bucuria şi suferinţa, fericirea şi tristeţea, toate acestea nu sunt altceva decât faţetele opuse ale unei aceleiaşi monede care este viaţa. Nu putem să avem una fără a ne întâlni automat şi cu cealaltă.Însă dacă…
Mai mult...

Se spală foarte bine grâul şi se pune în tigaie cu sare şi apă, atât cât să-l acopere. Se lasă la foc tare până se evaporă apa, după care se amestecă continuu. Este foarte important ca focul să fie puternic, pentru ca bobul să fie crocant şi nu tare. Se coace până când grâul îşi schimbă uşor culoarea şi este uşor de mestecat. Ideal…
Mai mult...

Patanjali explică faptul că "atât timp cât rădăcina ignoranţei continuă să se afle acolo, ea trebuie să se consume în numeroase vieţi prin diferite clase sociale şi în variate experienţe". Rădăcina se referă la SAMSKARA-urile ce formează factorii care determină tipul corpului şi al personalităţii pentru viaţa următoare, astfel încât…
Mai mult...