Yoga

Nimănui nu îi place să sufere şi atunci ne putem pune întrebarea de ce există atâta suferinţă în lume? Plăcerea şi durerea, bucuria şi suferinţa, fericirea şi tristeţea, toate acestea nu sunt altceva decât faţetele opuse ale unei aceleiaşi monede care este viaţa. Nu putem să avem una fără a ne întâlni automat şi cu cealaltă.Însă dacă…
Mai mult...

Poate că mulţi dintre noi nu sunt mulţumiţi de nivelul la care existăm în Univers, dar, în realitate, noi suntem AICI în urma liberei noastre decizii de a ne expansiona în iubire sau de a ne retrage suspicioşi de la ea. Creierul şi corpul pe care îl ai în prezent, familia, societatea, momentul istoric în care ai…
Mai mult...

Simultan sau separat de această modalitate expusă anterior, putem apela la acţiunea unui câmp protector de energie divină. Vizualizaţi un glob de lumină alb strălucitoare în centrul pieptului vostru. Mentalizaţi că această lumină începe să se rotească, mărindu-se. Ea se dilată până când vă umple corpul şi se revarsă în exteriorul…
Mai mult...

Ordinea de execuţie a asana-elor (predate în cadrul cursului nostru de yoga) padahasthasana padangusthasana talasana sahaj agnisara dhauti agnisara dhauti (pranayama) katichakrasana garudasana trikonasana ardha-chandrasana utkatasana uddiyana bandha nauli kriya uttytha ardha dhanurasana jivabalasana shutarmurgasana prasarita…
Mai mult...

Tehnicile de kriya Yoga sunt extrem de eficiente şi de aceea sunt extrem de secrete. În tradiţia yoghină se menţionează faptul că o mie de tehnici de kriya realizate în 8 ore şi jumătate îi dau yoghinului într-o singură zi echivalentul a o mie de ani de evoluţie naturală sau de 365.000 de ani în 12 luni. Kriya Yoga permite astfel să…
Mai mult...

Ki este termenul japonez echivalent pentru noţiunea chinezească qi. Principiul metafizic al chinezilor (qi) a fost introdus în Japonia în perioada Nara (710-794) şi în perioada Heian (794-1185). Conceptul de ki a fost asimilat rapid în credinţele shintoiste referitoare la natură, numeroase lucrări ilustrând, pe această bază, legătura…
Mai mult...

Gandhi a predat nu numai în ashramurile sale - ashramul Phoenix şi ferma Tolstoi din Africa de Sud, ashramul Sabarmati din Ahmedabad şi ashramul Sevagram din Wardha - ci a practicat Yoga la scară naţională, demonstrând beneficiile ei şi fericirea pe care o oferă. A făcut astfel ca milioane de oameni să devină practicanţi în timpul…
Mai mult...

  Yoga este o tradiţie spirituală extrem de complexă, care are o istorie de mai mult de cinci mii de ani, o literatură foarte bogată şi o cuprindere exhaustivă. Yoga este ceea ce în mod tradiţional numim "învăţătura eliberării". Cu toţii căutăm, mai mult sau mai puţin conştient să ne eliberăm de noţiunea limitată a ceea ce…
Mai mult...

Începătorii sunt sfătuiţi să citească cu atenţie paginile următoare, înainte de a începe practica propriu-zisă. Pentru lămuriri suplimentare vă aşteptăm cu întrebări la forumul pentru anul I (este necesar să creaţi un cont şi să fiţi autentificaţi pentru a putea trimite întrebările).
Mai mult...

Motto: “Toate religiile sunt faţetele marelui Diamant al Infinitului” - proverb tibetan. Cuvântul religie vine de la cuvântul latin religere, a uni. Înţelesul său indică scopul pe care-l urmăreşte: unirea omului cu Dumnezeu. În limba sanscrită există cuvântul yoga, cu înţelesul mai larg de ştiinţa unirii armonioase a contrariilor,…
Mai mult...