Yoga

De multe ori la întrebarea „Cine sunt eu?”, răspunsul este dat printr-o identificare cu mintea. Putem însă să identificăm mintea cu adevăratul nostru eu? Într-o anumită măsură şi într-o etapă incipientă, da. „Mintea” reprezintă un termen general, util, care acoperă tot ceea ce se petrece în lumea noastră interioară, atât la nivel…
Mai mult...

Natura noastră reală este cu adevărat divină, dar noi ne imaginăm că suntem înlănţuiţi şi angrenăm diferite şi obositoare eforturi de a ne elibera, cînd de fapt noi suntem deja liberi. Aceasta se va putea înţelege doar cînd acest stadiu va fi atins. Atunci vom fi surprinşi de încercarea noastră frenetică de a ajunge ceea ce am şi fost…
Mai mult...

Ajapa Japa foloseşte mantras puţin diferite, în diverse tradiţii. Acestea includ So Ham, So Hum, Hum Sa, Hung Sa, Ham Sa, Hong Sau. Aceia dintre dumneavoastră care sunt familiarizaţi cu învăţăturile lui Paramahansa Yogananda pot să practice meditaţia Hong Sau. So Ham aparţine împărăţiei Zeiţei, Unităţii Cosmice. Ea evocă energia Kundalini…
Mai mult...

Iluminarea este orice experienţă beatifică, plenară, care ne expansionează spontan conştiinţa dincolo de limitele sale umane obişnuite. Am putea chiar spune că iluminarea ultimă înseamnă a-ţi da pe deplin seama că nu există nici o limită a acestei expansiuni infinite şi că întreg Universul este viu. A fi iluminat înseamnă a avea o…
Mai mult...

CELE ZECE NEPLĂCERI CAUZATE DE NOI ÎNŞINE A te stabili în viaţa de familie fără a avea mijloace sigure de existenţă, înseamnă să-ţi cauzezi tu singur aceeaşi neplăcere pe care şi-ar provoca-o un idiot care mănâncă fructul cel otrăvit al omagului. A-ţi duce mereu viaţa în deplină ignoranţă este ca şi cum ai sări tu singur într-o prăpastie…
Mai mult...

Din făina de grâu se face o cocă cu apă şi sare. Se modelează turtiţe foarte subţiri care se întind unele lângă altele pe o planşetă şi se lasă la soare, la uscat câte patru ore pe fiecare parte.
Mai mult...

Să vedem, în continuare, câteva exemple ce ne vor face să înţelegem relaţia şi legătura dintre soarta KARMA-ică rezultată în urma acţiunilor noastre şi voinţa liberă sau LIBERUL ARBITRU de a ne dezvolta şi transforma viaţa. Trebuie însă, mai întâi, să înţelegem bine că nici un model nu va putea explica perfect legile spirituale, căci…
Mai mult...

Tradiţia spirituală orientală afirmă că “odată ce discipolul este pregătit, maestrul apare.” Ceea ce avem de făcut este doar să vrem din tot sufletul nostru să îl întâlnim, şi mai mult decât atât, să începem o disciplină interioară severă care să creeze premizele apariţiei maestrului în viaţa noastră actuală. Este vorba, de fapt, de o…
Mai mult...

Pentru a practica o adevărată meditaţie şi pentru a ajunge repede la starea de Samadhi (extaz divin), la realizarea Sinelui, este necesar să se respecte următoarele condiţii: să se practice tăcerea (Mauna) - cel puţin câteva ore pe zi, să se abordeze o alimentaţie uşoară compusă din lapte, fructe şi cereale (sau în general regim…
Mai mult...

Ramana Maharishi, numit şi înţeleptul de la Arunchala, întruchipează pe deplin însăşi magia naturală a existenţei, magia de a fi o simplă fiinţă omenească. Ramana Maharishi îşi transmitea învăţătura mai ales prin tăcere, dar cu toate acestea, el a instruit şi prin cuvânt cu aceaşi luciditate, fără a nedumeri sau a crea confuzie în mintea…
Mai mult...