Yoga

O întrebare care ne poate veni în minte este aceea de a afla cum a început, de fapt, acest întreg joc al karma-ei. Cum, şi mai ales, de ce a apărut prima SAMSKARA. Oamenii au pus adeseori această întrebare multor maeştri spirituali şi GURU-şi. Toţi au răspuns însă la fel, că la această întrebare nu se poate da un răspuns prin…
Mai mult...

“Străinul întreabă care este drumul pe cel care ştie acest drum. Învăţat de cel care cunoaşte, el nu se rătăceşte. Într-adevăr, aceasta este binecuvântarea înţelepciunii; el găseşte calea care duce drept înainte.” RIG VEDA X.32.7 Importanţa atribuită relaţiei discipol-maestru, iniţiat şi iniţiator, în tradiţia spirituală a Indiei, ca de…
Mai mult...

Concentrarea mentală poate fi descrisă prin "a nu acţiona". Practicanţii zen o numesc "a sta pur şi simplu" (zazen). În timpul practicii concentrării, mintea trebuie să fie asemeni unei oglinzi: ea doar va reflecta obiectul concentrării asemeni unui cristal pur, care preia culoarea obiectului deasupra căruia este plasat. Vom prezenta în…
Mai mult...

În general este bine să existe un anume spaţiu consacrat anume meditaţiei. De exemplu, o anumită cameră. În momentul în care păşim în acea cameră ne putem imagina că lăsăm la uşă toate gândurile, preocupările minţii, grijile, problemele, care ne-ar putea distrage atenţia şi împiedica să realizăm meditaţia. Treptat acea cameră va deveni…
Mai mult...

„Cine sunt eu?”este întrebarea existenţială fundamentală şi din care derivă şi de care depind, pentru înţelesul şi importanţa lor, toate celelalte întrebări existenţiale. De mii de ani, probabil din zorii apariţiei conştiinţei, în pâclele preistoriei, oamenii şi-au pus această întrebare fundamentală şi i-au ascultat pe acei indivizi…
Mai mult...

Natura noastră reală este cu adevărat divină, dar noi ne imaginăm că suntem înlănţuiţi şi angrenăm diferite şi obositoare eforturi de a ne elibera, cînd de fapt noi suntem deja liberi. Aceasta se va putea înţelege doar cînd acest stadiu va fi atins. Atunci vom fi surprinşi de încercarea noastră frenetică de a ajunge ceea ce am şi fost…
Mai mult...

Ajapa Japa foloseşte mantras puţin diferite, în diverse tradiţii. Acestea includ So Ham, So Hum, Hum Sa, Hung Sa, Ham Sa, Hong Sau. Aceia dintre dumneavoastră care sunt familiarizaţi cu învăţăturile lui Paramahansa Yogananda pot să practice meditaţia Hong Sau. So Ham aparţine împărăţiei Zeiţei, Unităţii Cosmice. Ea evocă energia Kundalini…
Mai mult...

Pentru cei care aspiră la eliberarea spirituală, yoga constituie steaua călăuzitoare care le luminează drumul şi le asigură atingerea ţintei. Această lume este o mare şcoală. Această lume este pentru educaţia ta. Tu înveţi câteva lecţii preţioase în fiecare zi. Dacă eşti îndeajuns de înţelept şi de atent să…
Mai mult...

Principala sursă de informaţii asupra acestui mare maestru spiritual care a adus mesajul iubirii pe pământ o constituie Noul Testament ce cuprinde evangheliile apostolilor. În câteva capitole din Evangheliile după Matei şi după Luca sunt prezentate succint evenimentele semnificative din viaţa lui Iisus: aceste…
Mai mult...

În practica yoga, toate procedeele au la bază principiul rezonanţei. Ţinând cont de multitudinea de frecvenţe de vibraţie care există în Macrocosmos, apare întrebarea câte oare dintre aceste frecvenţe putem percepe noi? Evident că, doar cu cele cinci simţuri (văzul, auzul, simţul tactil, gustul şi mirosul) nu putem percepe decât un…
Mai mult...