Meditaţia în spirală – cum ne concentrăm
de Monica Dascălu
Cum ne concentrăm în timpul unei meditații în spirală? Este o întrebare importantă chiar și pentru yoghinii care au deja experiență și au participat la numeroase spirale. În ansamblu, efectul unei meditații în spirală depinde de fiecare dintre participanți – trebuie să ai…
Mai mult...
Mai mult...