Categorie de navigare

Yoga

Zece sfaturi înţelepte şi totodată pline de bun-simţ pentru a evita confruntarea cu stresul şi cu tensiunile de tot felul (II)

de profesor de yoga Gregorian Bivolaru Citiţi aici prima parte a acestui articol Al cincilea sfat înţelept şi plin de bun-simţ: Să urmărim să administrăm cât mai bine timpul alocat comunicării cu ceilalţi Actul de a comunica, în diferite moduri, cu ceilalţi reprezintă o parte importantă a activităţii noastre zilnice. Ea…
Mai mult...

Zece sfaturi înţelepte şi totodată pline de bun-simţ pentru a evita confruntarea cu stresul şi cu tensiunile de tot felul (I)

de profesor de yoga Gregorian Bivolaru Pentru a ieşi din spirala obositoare a tensiunilor şi a stresului care tind cel mai adesea să ne copleşească atunci când ne adâncim în rutina cotidiană, este necesar înainte de toate să învăţăm să redevenim stăpânii propriului nostru timp. Este adevărat că acest obiectiv cere o anumită mobilizare,…
Mai mult...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More