Yoga

Poziţia de plecare: Cei doi iubiţi sunt aşezaţi alături, în genunchi, cu braţele pe lângă trup, astfel încât coapsele lor să se atingă. Modul de execuţie: Intraţi în postură lent, întinzând lateral piciorul aflat în exterior,  astfel încât să formeze un unghi de 45 de grade cu solul. În poziţia finală, talpa este…
Mai mult...

foto Pierre Crie Destinul mi-a dat întâlnire cu YOGA La vârsta de 21 de ani am început să practic YOGA la un curs care se desfăşura zilnic. În faţa ochilor mei a început să se reveleze o întreagă lume de noi experienţe spirituale. După un an de practică, în interiorul meu s-a…
Mai mult...

de profesor yoga Gregorian Bivolaru Motto: Iisus a spus: „Nu judecaţi niciodată (într-un mod critic, acuzator, superficial, răuvoitor, n.n.) pentru a nu fi după aceea voi înşivă judecaţi în acelaşi mod. Luaţi aminte că întotdeauna exact în felul în care voi îi veţi judeca (într-un mod critic, acuzator,…
Mai mult...

Din copilărie călătoream foarte des pe munte. Şi tot din acea perioadă am început să am vise conştiente. În nopţile magice din timpul şi după aceste călătorii prin munţi, în care contemplam fascinat peisaje extraordinar de frumoase, obişnuiam să adorm foarte repede şi să am vise de un farmec deosebit. Şi aproape la fel de…
Mai mult...

de profesor yoga Gregorian Bivolaru Citiţi aici prima parte a acestui articol.39. Fiinţa umană care este cu adevărat bună şi pură în toate privinţele îi vede în mod spontan pe ceilalţi, care sunt în realitate buni, ca fiind buni şi, tocmai de aceea, ea nu se înşală niciodată în această…
Mai mult...

Câtă vreme vei trăi în trecut sau în viitor, prezentul tău nu va putea exista! de Doina Alexa În urmă cu câţiva ani, viaţa mi-a facut un cadou minunat: înţelegerea profundă a responsabilităţii mele în diferite domenii ale existenţei. Din clipa în care am înţeles şi am acceptat această idee a…
Mai mult...

de profesor yoga Dan Bozaru  Forţa teribilă a timpului, compasiunea infinită, frumuseţea orbitoare, viziunea atotcuprinzătoare, curajul absolut, puterea de sacrificiu, strălucirea fascinantă, vacuitatea sublimă, jocul perfect, splendoarea totalităţii. Acestea sunt personalităţile cosmice ale Energiei Supreme Feminine. Cele 10…
Mai mult...

Această asana este deosebit de utilă pentru amplificarea focului subtil şi a vitalităţii globale a fiinţei. Este o postură rar întâlnită, chiar şi în şcolile de yoga din Orient. În general yoghinii o păstrează secretă, datorită dinamizărilor subtile speciale care apar prin practicarea ei.  Tehnica de execuţieExecuţia pe…
Mai mult...

de profesor yoga Gregorian Bivolaru Într-una din zile, un vânător foarte priceput a venit în junglă ca să vâneze şi s-a aşezat sub un arbore mare, ce era falnic şi umbros. Tot atunci, şi un vultur puternic a venit acolo şi s-a aşezat pe una dintre ramurile acelui arbore. Vulturul – acea creatură crudă şi lacomă – era în…
Mai mult...

de profesor yoga Gregorian Bivolaru 1. Vechiul este şi rămâne copilul cel mult iubit al trecutului. Noul care nu a apărut va fi copilul viitorului, dar pentru unii el deja există. Alegerea înţeleaptă şi profund benefică este copilul cel privilegiat şi totodată supernorocos al prezentului. 2. În universul nostru lăuntric,…
Mai mult...