Tradiţia yoghină

Indispensabilitatea relaţiei guru-shishya (maestru-discipol) a ajuns să pară în această epocă a raţionalismului o simplă superstiţie. Deşi fiecare dintre noi păstrează în sine însuşi un sâmbure de lumină divină, totuşi prea puţini sunt cei care îi pot simţi prezenţa. Câţi se pot deschide pentru a primi îndrumarea din partea Sa? În…
Mai mult...

Diferenţa între Kriya yoga şi celelalte forme de meditaţie este că aceasta nu urmăreşte să forţeze deloc procesul gândirii. Exerciţiile Kriya sunt independente de mecanismul interior al gândirii "verbale", mai ales datorită faptului că ele folosesc "limbajul percepţiei senzoriale", şi nu exprimarea în cuvinte. Deseori aţi auzit sau aţi…
Mai mult...

Yoga cu opt ramificaţii, ashtanga yoga din abordarea clasică a lui Patanjali cuprinde următoarele opt etape: 1. YAMA: cele cinci reguli de ordin moral, care sunt: ahimsa (non-violenţa), satya (rostirea adevărului), asteya (non-furtul), brahmacharya (abstinenţa sau continenţa sexuală) şi aparigraha (non-posesivitatea); …
Mai mult...

De multe ori, odată angrenaţi într-o căutare spirituală autentică, ne găsim dezorientaţi şi confuzi, neştiind care este următorul pas pe care trebuie să îl facem. Aici apare cu stringenţă necesitatea unui maestru. De fapt, în orice meserie, în orice domeniu, cineva care a asimilat respectiva învăţătură va învăţa pe alţii şi le va…
Mai mult...

"Vocile" reprezintă diferitele personalităţi care se luptă pentru controlul fiinţei voastre. Cea mai puternică va influenţa pentru o vreme, efectiv şi vizibil, comportamentul vostru exterior. Ea va fi apoi înlocuită de o alta, şi atitudinea vi se va schimba, probabil, spectaculos. Ele pot crea confuzii mentale atunci când rivalizează…
Mai mult...

Aşezaţi-vă într-o postură yoga (asana) confortabilă, cu spatele şi umerii drepţi, şi cu capul în prelungirea coloanei vertebrale. Închideţi ochii şi pregătiţi-vă să parcurgeţi următoarele etape: Relaxaţi-vă rapid şi profund de jos în sus. Aplicaţi aici toate regulile relaxării. Reglaţi-vă respiraţia până ce devine calmă şi liniştită.…
Mai mult...

Yoga poate fi tratată ca o adevărată ştiinţă a nemuririi, ştiinţă care are o tradiţie şi o istorie proprie. Abordând în ansamblul ei evoluţia practicii yoga, o putem descrie în diacronie, astfel: yoga vedică yoga preclasică yoga clasică yoga postclasică yoga modernăAceastă etapizare nu reprezintă decât o fragmentare teoretică, deoarece,…
Mai mult...

Datorită faptului că fiecare ghid spiritual sau GURU îşi conduce personal discipolul la realizarea Sinelui SUPREM divin, pe o cale proprie care se potriveşte cel mai bine persoanei în cauză, discipolul trebuie să îşi găsească propriul maestru şi apoi, odată recunoscut, să se dedice lui până la capăt. Nu este vorba de fanatism sau de vreo…
Mai mult...

Ordinea de execuţie a asana-elor (predate în cadrul cursului nostru de yoga) padahasthasana padangusthasana talasana sahaj agnisara dhauti agnisara dhauti (pranayama) katichakrasana garudasana trikonasana ardha-chandrasana utkatasana uddiyana bandha nauli kriya uttytha ardha dhanurasana jivabalasana shutarmurgasana prasarita…
Mai mult...

Tehnicile de kriya Yoga sunt extrem de eficiente şi de aceea sunt extrem de secrete. În tradiţia yoghină se menţionează faptul că o mie de tehnici de kriya realizate în 8 ore şi jumătate îi dau yoghinului într-o singură zi echivalentul a o mie de ani de evoluţie naturală sau de 365.000 de ani în 12 luni. Kriya Yoga permite astfel să…
Mai mult...