Sănătate

  Dr. Michelle Cretella, medic pediatru dedicat sănătății și bunăstării copiilor și președinte al Colegiului Pediatrilor Americani, a vorbit în cadrul unei conferințe susţinute la Universitatea „St. Thomas” (SUA) despre disforia de gen. Prezentăm în cele ce urmează un rezumat al acestei conferințe, ce…
Mai mult...

  Producția de zahăr rafinat, pe scurt, se reduce la următoarele: - Zahărul brut este mai întâi amestecat cu sirop de zahăr, în felul acesta dizolvându-se resturile de melasă care învelesc cristalele. - Amestecul rezultat este centrifugat. - Cristalele se spală cu abur pentru a se…
Mai mult...

  Apa băută dimineaţa pe stomacul gol este un ritual popular mai ales în Japonia. Japonezii cred că dacă bei apa dimineaţa poţi preveni şi controla epilepsia, bronşita, astmul, diareea, voma, bolile renale şi afecţiunile urinare, meningita, artrita, durerile de cap, palpitaţiile, bolile ochilor şi îţi menţii greutatea.…
Mai mult...

  Un remediu natural şi eficient pentru reumatism şi durerile articulare sunt frunzele de nuc. Şi rădăcina de nuc are proprietăţi antiinflamatoare, ceea ce o face utilă în tratarea acestor afecţiuni. Iată două reţete naturiste simple pentru tratamentul problemelor reumatice. 1. Se culeg frunze de nuc, se rup…
Mai mult...

  Țelina nu este numai delicioasă, ci și binefăcătoare! Este una dintre cele mai răspândite legume și, în același timp, una dintre cele mai sănătoase. În plus, ea conține puține calorii. De la ţelină pot fi consumate toate părțile – începând de la semințe și terminând cu frunzele.…
Mai mult...

Tensiunea ridicată va reveni la normal, vor dispărea constipația, durerile de stomac și ale vezicii urinare, incontinența urinară și intestinală, dacă veți bea ceai sub formă de macerat la rece de seminţe de mărar. Pentru a prepara maceratul la rece, puneţi în jumătate de litru de apă pură de izvor sau plată…
Mai mult...

  În materie de terapii alternative, uleiul de cânepă este una dintre cele mai puternice tendințe ale momentului. Mulți se întreabă însă dacă invocatele beneficii pentru sănătate ale acestei plante cândva interzise sunt reale – iar știința are răspunsul. Există multe utilizări empirice ale…
Mai mult...

  Trupul uman este făcut pentru a merge. S-a constatat că un mers în ritm normal timp de 30 de minute are un impact enorm asupra stării noastre de sănătate. Iată ce au relevat studiile științifice privind beneficiile mersului pe jos:- O plimbare de o jumătate de oră pe zi reduce cu până la 70% riscul de…
Mai mult...

  Doctorul japonez Shigeaki Hinohara a trăit fericit 105 ani și a lucrat în clinica sa până în ultima zi. A fost un uimitor exemplu pentru toţi cei care l-au cunoscut, iar faima sa a făcut înconjurul lumii. Recomandările sale pentru o viață fericită sunt pline de simplitate și de bunătate…
Mai mult...

  Ţi se petrece să-ţi fie foame chiar și după ce ai terminat de mâncat? Care ar putea fi motivele? Foamea este felul în care trupul îi transmite creierului că ai nevoie de mai multă mâncare. Foamea apare în urma unor interacţiuni complexe între tractul digestiv, hormoni şi sistemul nervos. Din…
Mai mult...