Yoga

HATHA YOGA este calea consonanţei cu energiile subtile benefice ale Naturii, fiind bazată pe echilibrarea polarităţilor fundamentale ale fiinţei, a energiilor solare (+) şi  lunare (-). Ea urmăreşte stăpânirea cât mai perfectă a corpului, a simţurilor, controlul cât mai deplin al energiilor vitale, făcând astfel cu putinţă obţinerea…
Mai mult...

"Vocile" reprezintă diferitele personalităţi care se luptă pentru controlul fiinţei voastre. Cea mai puternică va influenţa pentru o vreme, efectiv şi vizibil, comportamentul vostru exterior. Ea va fi apoi înlocuită de o alta, şi atitudinea vi se va schimba, probabil, spectaculos. Ele pot crea confuzii mentale atunci când rivalizează…
Mai mult...

Semnificaţia literală a termenului chinez qi este “suflu”, “gaz” sau “eter”. În lucrările tradiţionale termenul nu a fost definit niciodată cu claritate, iniţiaticii taoişti preferând să nu limiteze în definiţii sterile miracolul acestei energii tainice. Filosofii chinezi, inclusiv Lao-Tse (604-531 Î.Ch), legendarul autor al lucrării Tao…
Mai mult...

Yoga este ştiinţa transformării noastre în fiinţe umane superioare. Ea constă în deschiderea noastră faţă de Etern şi în realizarea Sinelui Adevărat din noi, înlăturând astfel slăbiciunea şi mărindu-ne eforturile prin care să ne dezvoltăm din ce în ce mai mult calităţile nobile. Yoga este trezirea Sinelui nostru superior, realizând astfel…
Mai mult...

Pentru cei care aspiră la eliberarea spirituală, yoga constituie steaua călăuzitoare care le luminează drumul şi le asigură atingerea ţintei. Această lume este o mare şcoală. Această lume este pentru educaţia ta. Tu înveţi câteva lecţii preţioase în fiecare zi. Dacă eşti îndeajuns de înţelept şi de atent să…
Mai mult...

Principala sursă de informaţii asupra acestui mare maestru spiritual care a adus mesajul iubirii pe pământ o constituie Noul Testament ce cuprinde evangheliile apostolilor. În câteva capitole din Evangheliile după Matei şi după Luca sunt prezentate succint evenimentele semnificative din viaţa lui Iisus: aceste…
Mai mult...

Dacă omul este superior tuturor animalelor, despre care ştim că au intuiţia de a-şi alege ierburile vindcătoare singure, ar trebui ca şi omul, la rândul lui să poată să-şi vindece el însuşi toate bolile. În două sau trei luni sănătatea dumneavoastră va fi restabilită complet sau cel puţin îmbunătăţită dacă veţi urma cât mai corect posibil…
Mai mult...

Poate că mulţi dintre noi nu sunt mulţumiţi de nivelul la care existăm în Univers, dar, în realitate, noi suntem AICI în urma liberei noastre decizii de a ne expansiona în iubire sau de a ne retrage suspicioşi de la ea. Creierul şi corpul pe care îl ai în prezent, familia, societatea, momentul istoric în care ai…
Mai mult...

Simultan sau separat de această modalitate expusă anterior, putem apela la acţiunea unui câmp protector de energie divină. Vizualizaţi un glob de lumină alb strălucitoare în centrul pieptului vostru. Mentalizaţi că această lumină începe să se rotească, mărindu-se. Ea se dilată până când vă umple corpul şi se revarsă în exteriorul…
Mai mult...

Ordinea de execuţie a asana-elor (predate în cadrul cursului nostru de yoga) padahasthasana padangusthasana talasana sahaj agnisara dhauti agnisara dhauti (pranayama) katichakrasana garudasana trikonasana ardha-chandrasana utkatasana uddiyana bandha nauli kriya uttytha ardha dhanurasana jivabalasana shutarmurgasana prasarita…
Mai mult...