Yoga

Yoga este ştiinţa transformării noastre în fiinţe umane superioare. Ea constă în deschiderea noastră faţă de Etern şi în realizarea Sinelui Adevărat din noi, înlăturând astfel slăbiciunea şi mărindu-ne eforturile prin care să ne dezvoltăm din ce în ce mai mult calităţile nobile. Yoga este trezirea Sinelui nostru superior, realizând astfel…
Mai mult...

  Yoga este o tradiţie spirituală extrem de complexă, care are o istorie de mai mult de cinci mii de ani, o literatură foarte bogată şi o cuprindere exhaustivă. Yoga este ceea ce în mod tradiţional numim "învăţătura eliberării". Cu toţii căutăm, mai mult sau mai puţin conştient să ne eliberăm de noţiunea limitată a ceea ce…
Mai mult...

Începătorii sunt sfătuiţi să citească cu atenţie paginile următoare, înainte de a începe practica propriu-zisă. Pentru lămuriri suplimentare vă aşteptăm cu întrebări la forumul pentru anul I (este necesar să creaţi un cont şi să fiţi autentificaţi pentru a putea trimite întrebările).
Mai mult...

Motto: “Toate religiile sunt faţetele marelui Diamant al Infinitului” - proverb tibetan. Cuvântul religie vine de la cuvântul latin religere, a uni. Înţelesul său indică scopul pe care-l urmăreşte: unirea omului cu Dumnezeu. În limba sanscrită există cuvântul yoga, cu înţelesul mai larg de ştiinţa unirii armonioase a contrariilor,…
Mai mult...

În practica yoga, toate procedeele au la bază principiul rezonanţei. Ţinând cont de multitudinea de frecvenţe de vibraţie care există în Macrocosmos, apare întrebarea câte oare dintre aceste frecvenţe putem percepe noi? Evident că, doar cu cele cinci simţuri (văzul, auzul, simţul tactil, gustul şi mirosul) nu putem percepe decât un…
Mai mult...

Pentru tratarea unei serii foarte mari de afecţiuni (inclusiv tratamentul cancerului) este recomandat regimul numărul şapte al doctorului Ohsawa, care dă rezultate eficiente într-un interval scurt de timp. Este cel mai sever, dar totodată şi cel mai eficient dintre regimurile indicate de dr. George Ohsawa, având o eficacitate maximă în…
Mai mult...

Nimănui nu îi place să sufere şi atunci ne putem pune întrebarea de ce există atâta suferinţă în lume? Plăcerea şi durerea, bucuria şi suferinţa, fericirea şi tristeţea, toate acestea nu sunt altceva decât faţetele opuse ale unei aceleiaşi monede care este viaţa. Nu putem să avem una fără a ne întâlni automat şi cu cealaltă.Însă dacă…
Mai mult...

Poate că mulţi dintre noi nu sunt mulţumiţi de nivelul la care existăm în Univers, dar, în realitate, noi suntem AICI în urma liberei noastre decizii de a ne expansiona în iubire sau de a ne retrage suspicioşi de la ea. Creierul şi corpul pe care îl ai în prezent, familia, societatea, momentul istoric în care ai…
Mai mult...

Simultan sau separat de această modalitate expusă anterior, putem apela la acţiunea unui câmp protector de energie divină. Vizualizaţi un glob de lumină alb strălucitoare în centrul pieptului vostru. Mentalizaţi că această lumină începe să se rotească, mărindu-se. Ea se dilată până când vă umple corpul şi se revarsă în exteriorul…
Mai mult...

Ordinea de execuţie a asana-elor (predate în cadrul cursului nostru de yoga) padahasthasana padangusthasana talasana sahaj agnisara dhauti agnisara dhauti (pranayama) katichakrasana garudasana trikonasana ardha-chandrasana utkatasana uddiyana bandha nauli kriya uttytha ardha dhanurasana jivabalasana shutarmurgasana prasarita…
Mai mult...