O postură YOGA m-a ajutat să duc la bun sfârşit un pelerinaj
În anul 2008 am realizat un pelerinaj din localitatea St. Jean Pied-du-Port, din Franţa, până la Santiago de Compostela, din Spania. Tot acest traseu l-am făcut mergând pe jos, cu un rucsac de aproximativ 20 de kg în spate, pe o perioadă de aproximativ 34 de zile. Am parcurs 800 km, iar modalitatea cea mai eficientă de a-mi…
Mai mult...
Mai mult...