Sănătate

  Pâinea preparată astfel este un adevărat elixir al tinereţii! Consumată zilnic vă ajută să daţi ceasul biologic înapoi cu câţiva ani şi să obţineţi o siluetă şi un ten de invidiat! Reţeta pe care v-o prezentăm în continuare transformă pâinea de zi cu zi într-un aliment cu efect…
Mai mult...

Dezvoltarea vaccinurilor contra unor boli îngrozitoare ca variola, difteria, tetanosul și poliomielita a reprezentat un moment de cotitură în istoria medicinei. A urmat vaccinarea contra unei alte serii de boli care fac parte astăzi din repertoriul standard al medicinei preventive.…
Mai mult...

  Un sondaj recent arată că românii au început să fie mai atenţi la alimentaţie odată cu pandemia, consumând mai puţină carne şi mai multe legume. Adeptă a alimentaţiei vegane, Corina Zugravu – medic primar în igiena alimentaţiei şi nutriţie, vorbeşte despre beneficiile alimentaţiei bazate pe vegetale.…
Mai mult...

  Trupul ființei umane este un microcosmos în care se desfășoară nenumărate procese de care nici măcar nu suntem conștienți. Știința caută de multă vreme să explice misterele tuturor acestor procese care ne guvernează trupul și conștiința. Chiar dacă unele dintre ele vor continua să scape înțelegerii mulți ani de acum…
Mai mult...

Fascinaţia pe care un trup tânăr, armonios şi sănătos o exercită se datorează în bună parte elasticităţii lui, care se traduce prin supleţe, agilitate în mişcare, mobilitate, adaptabilitate. Copii, adolescenţii şi tinerii au un trup flexibil, elastic şi pot realiza cu uşurinţă mişcări uneori de o…
Mai mult...

  Studiile științifice aduc numeroase informații cu privire la beneficiile extraordinare pe care consumul de morcov îl are asupra sănătății noastre, de la întărirea vederii, până la scăderea colesterolului, curățarea ficatului și prevenirea cancerului. Morcovul este delicios consumat ca atare,…
Mai mult...

Ridichea neagră este o rădăcinoasă folosită în medicina populară din antichitate, îndeosebi ca stimulent al funcției biliare.  Are efecte detoxifiante asupra ficatului, stimulează producția de bilă din ficat, ajută la curățarea sângelui și menținerea sănătății…
Mai mult...

  Un nivel ridicat al glicemiei indică, de regulă, prezenta diabetului. În cele mai multe cazuri, persoanele care suferă de diabet este necesar să urmeze un tratament medicamentos pentru scăderea nivelului glicemiei din sânge, sau să îşi injecteze insulină. Cu toate acestea, este demn de reţinut că nivelul…
Mai mult...

  Poate că vă număraţi printre milioanele de oameni din lume care au grijă să-și menţină trupul în formă, printr-o alimentație echilibrată și prin exerciții fizice. Dar ce faceți pentru sănătatea creierului dumneavoastră? Zâmbiți cât mai des posibil. Potrivit academicienilor ruși, o persoană poate…
Mai mult...

  „Deşi figurează mai rar pe lista meniului nostru cotidian, mai ales la oraş, faimoasa mămăligă românească s-a dovedit un aliment-medicament cu ajutorul căruia se tratează o varietate de boli. Ea nu este indicat să lipsească din alimentaţia suferinzilor, dar nici din hrana oamenilor sănătoşi, când aceştia vor…
Mai mult...