Sănătate

Asanele care echilibrează Kapha Dosha sunt în general cele care destind cutia toracică, deoarece Kapha se acumulează mai ales în plămâni şi stomac, sub formă de mucus. Aceste asana-e sunt excelente pentru prevenirea şi tratarea afecţiunilor respiratorii catarale (ex: bronşită) sau constrictive (ex: astm bronşic, emfizem). Extrem de…
Mai mult...

Mai mult...

Caracterul riguros ştiinţific al Ayurvedei se oglindeşte şi în sistematizarea ei foarte precisă. În această direcţie, trebuie menţionate cele opt mari ramuri specifice Ayurvedei: Kaya - medicina generală Shalya - chirurgia generală Shalakya- ORL Bhuta vidia - psihiatrie Kanmara - pediatrie Agada - toxicologie Rasayana - ştiinţa…
Mai mult...

  Pesimiştii pretind întotdeauna că dincolo de aparenţe atitudinea lor este doar raţională. Încărcarea cu “balast” adeseori dăunător care urmează fiecărei opţiuni a pesimistului în care cel mai adesea el mentalizează partea negativă a probabilităţilor, dovedeşte de fapt inapetenţa pentru noile posibilităţi, frica, suspiciunea,…
Mai mult...

Pulbere (măcinată fin) În general se recomandă pentru administrarea sublinguală doza de 1 g pulbere de plantă, care se administrează cu 1/2 de oră - 1 oră înainte de masă. Se ţine pulberea sub limbă timp de 15–20 min., apoi se înghite cu puţină apă (eventual se ia la înghiţire şi 1 linguriţă cu miere naturală). Macerat Se prepară…
Mai mult...

Primul caz: Vom alege un anumit număr de aforisme semnificative sau gânduri-forţă legate de starea de sănătate pe care vrem să o redobândim. Vom scrie apoi cu caractere groase, mari, aceste maxime sau idei forţă pe foi mari de hârtie sau carton care vor avea ca fond culori diferite. Ele trebuiesc scrise în aşa…
Mai mult...

“Cu excepţia maladiilor provenind din cauze accidentale, otrăvire (plumb, arsenic, etc.) contaminarea cu organisme extrem de virulente sau din malformaţii congenitale, majoritatea bolilor cunoscute îşi au originea direct sau indirect într-o alimentaţie incorectă.” Dr. W. Kollath Obiceiurile alimentare, adoptate cel mai…
Mai mult...

În cadrul sistemului medical Ayurveda, termenul Tridosha este utilizat ca referire la întregul ansamblu de cunoştinţe, noţiuni, categorii, descrieri şi clasificări al cărui element central este sistemul celor trei factori fundamentali de sănătate sau de boală (cele trei dosha-uri), numit uneori, pe scurt, „teoria Tridosha”. Teoria…
Mai mult...

Cercetători ai Universităţii din Pennsylvania- S. U. A. au analizat cu atenţie un grup de 120 bărbaţi care aveau cancer pulmonar. Trei ani mai târziu 80% din pesimişti decedaseră faţă de 13% dintre optimişti. Dr. Steven Green, director al Royal Masden Hospital, este de părere că optimiştii care, angrenându-se cu tenacitate nu acceptă…
Mai mult...

O modalitate simplă de a modifica imaginile mentale negative este de a „rescrie” întreaga scenă, transformând radical contextul acelei imagini mentale. O altă modalitate la fel de puternică de a modifica încărcătura şi influenţa imaginilor noastre mentale nedorite este de a modifica submodalităţile (subansamblurile) imaginii.…
Mai mult...