Sănătate

  Rostul somnului este să permită trupului şi minţii să se odihnească, să se recupereze şi să se regenereze printr-un amplu proces de autovindecare naturală. Somnul care poate fi apreciat ca fiind bun din punct de vedere calitativ este acela în care, după o anumită durată de somn, ne trezim odihniți, împrospătați…
Mai mult...

Neurologii au descoperit un mod surprinzător în care anumite informaţii ajung la creier. Descoperirea este cel puţin uluitoare: se pare că anumiți stimuli exteriori se transmit prin intermediul firelor de păr, care nu sunt simple celule moarte, cum se credea până acum, ci adevărate antene! Deşi oamenii de ştiinţă…
Mai mult...

  În zilele noastre, oamenii sunt bombardaţi la tot pasul cu substanțe toxice infiltrate în mod legal prin alimentație, prin medicamente, prin vaccinuri, prin produsele de îngrijire personală sau cele de menaj etc. Tehnologiile moderne folosesc aproape 70 000 de substanţe chimice. Cele…
Mai mult...

Vei descoperi o nouă stare de spirit în doar zece zile de regim   de Monica Dascălu Unii oameni ţin post înainte de Crăciun pentru că sunt foarte credincioşi, pentru a intra în spiritul Sărbătorilor sau pentru că aşa e tradiţia. Alţii preferă să ţină o cură de slăbire…
Mai mult...

Cercetările moderne asupra proceselor metabolice au pus în evidenţă rolul deosebit de important al substanţelor cu efect antioxidant în menţinerea unei bune funcţionări a organismului. Degradarea care apare odată cu vârsta, diminuarea performanţelor sistemului imun precum şi degradarea accentuată ce se…
Mai mult...

Cercetările moderne asupra proceselor metabolice au pus în evidenţă rolul deosebit de important al substanţelor cu efect antioxidant în menţinerea unei bune funcţionări a organismului. Degradarea care apare odată cu vârsta, diminuarea performanţelor sistemului imun precum şi degradarea accentuată ce…
Mai mult...

de Crenguța Roșu Consumate ca atare sau uscate, sub formă de suc, nectar, compot sau dulceaţă, gutuile constituie mereu un desert delicios. Acum, când este sezonul lor, merită din plin să ne delectăm cu fructele aurii! Cu atât mai mult cu cât doctorul toamnei – gutuia, este un leac miraculos pentru o multitudine de afecţiuni. Citiți …
Mai mult...

Preocuparea înţeleaptă şi efortul apreciabil al multor oameni de a acţiona în sensul prevenirii apariţiei bolilor prin intermediul unui mod de viaţă atent, al unei alimentaţii cât mai naturale şi sănătoase, al folosirii înţelepte a plantelor de leac şi al punerii în practică a unor metode simple şi…
Mai mult...

Cercetările moderne asupra proceselor metabolice au pus în evidenţă rolul deosebit de important al substanţelor cu efect antioxidant în menţinearea unei bune funcţionări a organismului. Degradarea care apare odată cu vârsta, diminuarea performanţelor sistemului imun precum şi degradarea accentuată…
Mai mult...

de Crenguţa Roşu Adunând parcă tot soarele verii, galben-aurie şi cu un parfum inconfundabil, gutuia are aproape aceleaşi calităţi ca şi mărul, neîntâmplător făcând parte din aceeaşi familie. Specialiştii în medicina naturistă au atribuit gutuilor 100 de proprietăţi şi extraordinare valenţe terapeutice, ceea ce le face să fie cel puţin…
Mai mult...