Yoga

Ki este termenul japonez echivalent pentru noţiunea chinezească qi. Principiul metafizic al chinezilor (qi) a fost introdus în Japonia în perioada Nara (710-794) şi în perioada Heian (794-1185). Conceptul de ki a fost asimilat rapid în credinţele shintoiste referitoare la natură, numeroase lucrări ilustrând, pe această bază, legătura…
Mai mult...

Gandhi a predat nu numai în ashramurile sale - ashramul Phoenix şi ferma Tolstoi din Africa de Sud, ashramul Sabarmati din Ahmedabad şi ashramul Sevagram din Wardha - ci a practicat Yoga la scară naţională, demonstrând beneficiile ei şi fericirea pe care o oferă. A făcut astfel ca milioane de oameni să devină practicanţi în timpul…
Mai mult...

Rezonanţa înseamnă - conform latinescului "resonare" - a răsuna, a repeta un sunet sau altfel spus o vibraţie. În fizică, rezonanţa se defineşte ca fiind procesul prin care are loc un transfer de energie între două sisteme vibratorii sau care oscilează cu frecvenţa de vibraţie apropiată (sistemul sursă şi sistemul rezonator), şi care are…
Mai mult...

Trăirea transfiguratoare este o stare mentală declanşată în contactul cu o operă de artă sau cu diferite aspecte ale realităţii (o privelişte, o figură umană frumoasă, un nud minunat etc.), resimţită sau apreciată ca fiind foarte frumoasă. Este cunoscută remarca lui Amiel potrivit căreia „peisajul este o stare de spirit”, revendicată în…
Mai mult...

Pentru tratarea unei serii foarte mari de afecţiuni (inclusiv tratamentul cancerului) este recomandat regimul numărul şapte al doctorului Ohsawa, care dă rezultate eficiente într-un interval scurt de timp. Este cel mai sever, dar totodată şi cel mai eficient dintre regimurile indicate de dr. George Ohsawa, având o eficacitate maximă în…
Mai mult...

Nimănui nu îi place să sufere şi atunci ne putem pune întrebarea de ce există atâta suferinţă în lume? Plăcerea şi durerea, bucuria şi suferinţa, fericirea şi tristeţea, toate acestea nu sunt altceva decât faţetele opuse ale unei aceleiaşi monede care este viaţa. Nu putem să avem una fără a ne întâlni automat şi cu cealaltă.Însă dacă…
Mai mult...

250 g. ciuperci, spălate şi tăiate, o linguriţă sare, ½ linguriţă piper, 3 căţei usturoi zdrobiţi, 3 linguri zeama de lămâie, ¼ ceaşcă de ulei de măsline, ¼ ceaşcă de pătrunjel tăiat mărunt. Alegem doar ciuperci nevătămate. Amestecăm sarea, piperul, usturoiul cu zeama de lămâie. Adăugăm uleiul de măsline şi amestecăm din nou. Turnăm…
Mai mult...

Pentru orice acţiune, gând, intenţie, există desigur şi o reacţiune proporţională şi corespunzătoare. Pentru fiecare rezultat există şi o cauză. Fiecare impuls trebuie, mai devreme sau mai târziu, să se reîntoarcă la cel care l-a generat prima dată. Nimic din ceea ce ni se petrece în viaţă nu este urmarea simplă a unei şanse sau a…
Mai mult...

Telefoanele mobile, monitoarele calculatoarelor, ecranele televizoarelor sunt aparate care prin radiaţiile emanate, pot perturba armonia energiilor îndeosebi în zona capului. Pentru a evita eventualele dureri care pot apărea în această zonă, recomandăm o vizualizare cu lumină albă - ca în metoda descrisă anterior - cu deosebirea ca globul…
Mai mult...

Posturile yoga (asana-ele) fac parte din sistemul yoga denumit Hatha-Yoga, sistem care se pare că este cel mai accesibil occidentalilor, care, în general, nu sunt înclinaţi precum orientalii către contemplaţie. În cadrul oricărui sistem de yoga, scopul final este acela de a echilibra energiile în întreaga fiinţă, de a asigura armonia…
Mai mult...