Yoga

  Un studiu publicat în revista Science Advances arată că practica unor activităţi mentale, precum meditaţia şi antrenamentul de conştientizare (mindfulness) pot reduce stresul până la jumătate din nivelul lui obişnuit. Tehnicile de antrenament mental au câştigat teren datorită, în parte,…
Mai mult...

  de profesor de yoga Gregorian Bivolaru Citiți prima parte a articolului  Trecerea de la idee la acțiune(continuare) Fiecare grupă de reflexe interioare constituie un ansamblu a cărui durată de stabilire este mai mare sau mai mică, dar niciodată nulă. Acest decalaj are drept efect…
Mai mult...

  de profesor de yoga Gregorian Bivolaru Uşurinţa de a acţiona, care caracterizează epoca noastră, ascunde un pericol sigur, datorită faptului că aceasta favorizează gesturile impulsive, pripite în toate domeniile; ea conduce la improvizaţii superficiale pe planul iniţiativelor şi ne face să luăm decizii grăbite, adesea…
Mai mult...

  de profesor de yoga Gregorian Bivolaru Citiți partea a doua a articolului 38. Atunci când o iniţiere spirituală majoră nu este aprofundată după cum este necesar, spre a deveni rodnică, ea se încheie într-un mod lamentabil, iar într-o astfel de situaţie fiinţa umană respectivă (doar ea!) nu va putea…
Mai mult...

  1. Fii mulțumit! Nu fii iritat. 2. Fii credincios! Fii credincios familiei tale, prietenilor tăi, țării tale, credinței tale, Dumnezeului tău. 3. Fii disciplinat! Disciplina este cea mai bună motivație. 4. Roagă-te! Dimineața, seara, pe drum, înainte de culcare, în autobuz sau la volan, adu-ți aminte…
Mai mult...

   de profesor de yoga Gregorian Bivolaru Citiți prima parte a articolului 19. Fiecare iniţiere spirituală are, dincolo de aparenţe, un sens tainic, aproape indescriptibil, ce i se dezvăluie iniţiatului numai pe măsură ce el aprofundează şi fructifică din ce în ce mai mult respectiva iniţiere…
Mai mult...

  de profesor de yoga Gregorian Bivolaru 1. Fiecare iniţiere spirituală este şi rămâne în felul ei un început decisiv care este de natură să ne transforme. Analogic vorbind, ea se aseamănă cu primii paşi pe care îi facem atunci când începem o importantă călătorie ce ne conduce spre o ţintă…
Mai mult...

 Practica atentă, corectă, sistematică și perseverentă a anumitor forme de yoga în mod dumnezeiesc integrate și trezirea armonioasă, gradată atât a feluritelor puteri supranaturale SIDDHIS cât și a anumitor puteri paranormale secundare RIDDHIS, care le asigură aspiranţilor o sănătate înfloritoare, echilibru,…
Mai mult...

  Într-o zi, trei buni prieteni, un nai, o trestie și vântul, s-au întâlnit a-și povesti de-ale vieții obișnuințe. Mai tânăr, naiul prinse primul a vorbi.– Frații mei, iubiții mei, în fiecare seară și dimineață universul se oprește în a-mi asculta armoniosul, mișcătorul cânt. Nu e…
Mai mult...

  Descoperiţi adevăratele începuturi ale practicii yoga moderne Doar în Statele Unite, aproape 40 de milioane de oameni practică yoga. Este necesar să precizăm că yoga a devenit un mod de viaţă pentru foarte mulţi oameni din vest. Dar cât de mulţi ştiu că forma de yoga pe care o practică a…
Mai mult...