Depresia – boala mileniului III – poate fi excelent și rapid gestionată prin intermediul unei metode foarte simple
Un studiu realizat pe 2.000 de femei de vârstă mijlocie a demonstrat faptul că un exerciţiu fizic moderat, ce implică numai 200 de minute de mers pe jos în fiecare săptămână, poate îmbunătăți în mod considerabil calitatea vieții persoanelor care suferă de depresie. Potrivit cercetărilor, sunt…
Mai mult...
Mai mult...