Categorie de navigare

Yoga

Pregătește-te de meditație

  Te-ai așezat într-o postură de meditație. Te pregătești să îți faci tapas-ul zilnic. Ești sigur că va urma o jumătate de oră în care vei fi pe deplin liniștit și în comuniune perfectă cu aspectele elevate asupra cărora meditezi. Ești nemișcat cu ochii închiși. Și deodată, fără niciun avertisment,…
Mai mult...

STUDIU. Creierul unui călugăr budist care practică meditația în mod regulat este cu opt ani mai tânăr decât vârsta sa biologică

  Creierul unui călugăr tibetan budist în vârstă de 41 de ani, care a început să practice în mod regulat meditaţia de la vârsta de 9 ani, este similar creierului unui bărbat cu 8 ani mai tânăr, conform unui studiu de caz desfăşurat la Centrul pentru Minţi Sănătoase de la Universitatea…
Mai mult...

Meditaţia

  de Jiddu Krishnamurti O conștiință meditativă este tăcută. Dar aceasta nu este tăcerea pe care o poate concepe gândirea, nu este tăcerea unei seri liniştite, nu este tăcerea care apare când gândirea ‒ cu toate imaginile, cuvintele şi percepţiile sale ‒ a încetat complet. Această conștiință meditativă…
Mai mult...

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More