Yoga

"Micul sfânt (cântărea 50 kg.) radia sănătate fizică, morală şi spirituală. Inteligenţa, sinceritatea şi discernământul luceau în ochii săi blânzi; acest om de stat câştigase victoria în mii de bătălii sociale, legislative sau politice." "Datorită utilizării non-violenţei, Gandhi a cucerit deja pentru patria sa un număr mai mare de…
Mai mult...

Prana este forţa vitală, psihică şi spirituală care susţine deopotrivă atât acţiunile şi manifestările corpului cât şi pe cele ale minţii, fiind subjugată de acestea la fel cum un cal este înhămat la o trăsură, şi fiind dirijată de către minte exact pe căile pe care aceasta doreşte să călătorească, pentru…
Mai mult...

  Sunt multe răspunsuri la această întrebare. Putem enumera sute de motive pentru a practica yoga. Cel mai simplu este că prin yoga putem deveni FERICIŢI. Toţi oamenii caută fericirea, dar de obicei, o caută în afara lor. Yoga ne ajută să înţelegem că FERICIREA trebuie căutată în noi înşine pentru…
Mai mult...

La fel ca toate vechile învãţãturi spirituale ale lumii, Yoga integrală priveşte fiinţa umanã ca pe o reflexie fidelã a macrocosmosului. Puterea universalã, neîngrãditã, nelocalizatã este prezentã în fiinţa umanã într-un loc care corespunde regiunii anale şi care este asociat cu elementul pãmânt, simţul mirosului şi cu distribuirea…
Mai mult...

CELE ZECE LUCRURI CELE MAI PREŢIOASE O existenţă umană liberă şi armonioasă este mult mai preţioasă decât miriade de existenţe neumane într-una din cele şase stări ale existenţei care se manifestă în lumea de dincolo. Un înţelept care cu adevărat a atins starea supremă de Eliberare Spirituală este mai preţios decât toate celelalte…
Mai mult...

Persoanele în vârstă, bolnave sau cu tulburări psihice pot să-i vampirizeze energetic pe cei sănătoşi, exact aşa cum un burete absoarbe apa. Pentru a evita acest pericol este necesar ca cei sănătoşi să nu fie receptivi şi, mai mult decât atât, să se concentreze mental asupra propriei aure, închizând circuitele bioenergetice. Iată şi o…
Mai mult...

250 g. ciuperci, spălate şi tăiate, o linguriţă sare, ½ linguriţă piper, 3 căţei usturoi zdrobiţi, 3 linguri zeama de lămâie, ¼ ceaşcă de ulei de măsline, ¼ ceaşcă de pătrunjel tăiat mărunt. Alegem doar ciuperci nevătămate. Amestecăm sarea, piperul, usturoiul cu zeama de lămâie. Adăugăm uleiul de măsline şi amestecăm din nou. Turnăm…
Mai mult...

Pentru orice acţiune, gând, intenţie, există desigur şi o reacţiune proporţională şi corespunzătoare. Pentru fiecare rezultat există şi o cauză. Fiecare impuls trebuie, mai devreme sau mai târziu, să se reîntoarcă la cel care l-a generat prima dată. Nimic din ceea ce ni se petrece în viaţă nu este urmarea simplă a unei şanse sau a…
Mai mult...

Telefoanele mobile, monitoarele calculatoarelor, ecranele televizoarelor sunt aparate care prin radiaţiile emanate, pot perturba armonia energiilor îndeosebi în zona capului. Pentru a evita eventualele dureri care pot apărea în această zonă, recomandăm o vizualizare cu lumină albă - ca în metoda descrisă anterior - cu deosebirea ca globul…
Mai mult...

Mintea este asemeni unei maimuţe: cu cât vrei să o linişteşti folosind forţa, cu atât ea va refuza mai mult să se conformeze şi va sări încă şi mai agitată dintr-un loc în altul. Concentrarea mentală poate fi descrisă prin "a nu acţiona". Practicanţii zen o numesc "a sta pur şi simplu" (zazen). O stare de concentrare mentală perfectă…
Mai mult...